Mo-Fr: 9 - 18 UhrQuel degré de fermeté pour un lit boxspring ?
L'une des conditions les plus importantes pour un bon sommeil est le bon degré de fermeté du lit boxspring. Différents aspects déterminent ce que l'on considère comme trop ferme ou trop mou. Par exemple, une personne qui aime dormir sur le dos a besoin de plus de soutien pour les vertèbres lombaires qu'un "dormeur latéral", qui devrait s'enfoncer légèrement au niveau du bassin.
Déterminer le bon degré de fermeté
Comme le degré de fermeté des matelas et des sommiers tapissiers n'est pas normalisé en Allemagne, chaque fabricant détermine lui-même la manière dont il déclare sa marchandise. Pour les lits boxspring et les matelas du Boxspringwelt, cette subdivision est valable :
- H2 = poids jusqu'à 80kg = IMC jusqu'à 25
- H3 = poids jusqu'à 100kg = IMC jusqu'à 30
- H4 = poids jusqu'à 130kg = IMC jusqu'à 35
- H5 = poids jusqu'à 140kg = IMC jusqu'à 40.
Le plus simple est de calculer le degré de dureté en fonction du poids corporel. Mais comme la répartition du poids dépend aussi de la longueur du corps, l'indice de masse corporelle (IMC) fournit une subdivision encore plus précise.
Formule pour calculer ton IMC personnel :
Poids corporel en kg / (longueur du corps en m x longueur du corps en m)
Exemple pour une personne de 80 kg et de 1,80 m :
80 / (1,80 x 1,80) = IMC 24,7
Important pour le lit boxspring : la combinaison degré de fermeté - surmatelas
Dans le monde du boxspring, nous déterminons le bon degré de fermeté par le biais de la suspension du matelas (degré de fermeté plus élevé = plus de ressorts ou une épaisseur de fil plus importante). Le surmatelas posé sur le boxspring permet d'obtenir la sensation de couchage souhaitée. Le tableau suivant te montre quelle combinaison de dureté de matelas et de surmatelas te convient le mieux.
L'indication du degré de fermeté est-elle fiable ?
En septembre 2013, l'association Stiftung Warentest a testé plusieurs sommiers tapissiers et de nombreux matelas en mousse froide. Indépendamment du fait que les propriétés de couchage d'un lit soient bonnes ou non, elle a constaté que les indications du degré de dureté étaient souvent fausses. Les matelas très mous, qui ne sont pas forcément mauvais, sont parfois indiqués comme "fermes". Pour en savoir plus, consultez le rapport de test des lits boxspring de Stiftung Warentest.
Sur la base de ces constatations et de nombreuses expériences de clients, nous avons choisi les degrés de fermeté de manière à ce que chaque lit soutienne le corps allongé de manière ergonomique. Le matelas est confortable, mais un peu ferme, de sorte que le soutien ergonomique est encore garanti lorsque le poids maximal est dépassé.
Degré de fermeté et position de couchage
Si tu te couches souvent sur le côté, le lit doit être un peu plus souple afin que les épaules et les hanches puissent s'enfoncer. Nous recommandons ici un surmatelas en latex climatique ou en mousse froide.
Si tu te couches plutôt sur le ventre, le lit doit être plus ferme. Choisis alors un surmatelas en mousse froide plus ferme.
L'une des conditions les plus importantes pour un bon sommeil est le bon degré de fermeté du lit boxspring. Différents aspects déterminent ce que tu considères comme trop ferme ou trop mou. Par exemple, une personne qui aime dormir sur le dos a besoin de plus de soutien pour les lombaires qu'un "dormeur latéral", qui devrait s'enfoncer légèrement au niveau du bassin. Le degré de fermeté indiqué aide à faire son choix, mais pose souvent problème.
Stiftung Warentest septembre 2013
En septembre 2013, la Stiftung Warentest a testé trois sommiers tapissiers et de nombreux matelas en mousse froide. Indépendamment des propriétés de couchage, elle a constaté que les indications de dureté étaient souvent erronées. Les matelas très mous sont parfois indiqués comme "fermes". Plus d'informations à ce sujet sur Boxspring Lits Expériences.
Indication du degré de fermeté pour les lits boxspring
H1 = très mou, H2 = mou, H3 = ferme, H4 = très ferme, H5 = extrêmement ferme. L'échelle n'est pas normalisée. Un H2 chez un fabricant peut être plus dur qu'un H3 chez un autre. Le degré de dureté seul ne suffit donc pas pour décider de l'achat.
Choisir le bon degré de dureté pour le lit boxspring
Informe-toi précisément sur la manière dont le degré de dureté est déterminé et sur les catégories de poids applicables. Nos lits sont conçus de telle sorte que le degré de dureté 2 convient jusqu'à 80kg, le degré de dureté 3 jusqu'à 100kg, le degré de dureté 4 à partir de 100kg. Le calcul est plus précis grâce à l'IMC : poids corporel / (taille x taille). Exemple : 80kg et 1,80m → 24,7. Règle générale : IMC <25 → H2, IMC 25-30 → H3, IMC >30 → H4(à partir de IMC 30).